Hemos sobreprotegido a los niños en el mundo real y los hemos dejado desprotegidos en internet. Y la trampa se rompe en grupo: cuando varias familias deciden lo mismo a la vez.
Jonathan HaidtPsicólogo social (NYU), autor de «La generación ansiosa»
Bloqueo real en el móvil de tus hijos
Menos móvil,
más familia.
El árbitro que tu familia necesitaba. Pactáis juntos las normas del móvil, AONA para las apps a la hora acordada y os devuelve ese tiempo con planes para disfrutar en familia.
- Basado en la ley y en los pediatras
- Sin anuncios ni rastreo de tus hijos
- Gratis durante la beta
Lo que dicen los expertos
Psicólogos, psiquiatras y pediatras coinciden: solo no se puede. En familia, sí.
Retrasa el smartphone y las redes, y crea zonas sin pantallas en casa: el dormitorio y la mesa.
Jean M. TwengePsicóloga (San Diego State University), autora de «iGen»
Las recompensas rápidas y constantes desajustan el equilibrio del cerebro. Una pausa ayuda a volver a disfrutar de lo sencillo.
Anna LembkePsiquiatra (Universidad de Stanford), autora de «Generación dopamina»
Las plataformas compiten entre ellas por llegar a lo más profundo de nuestro cerebro y quedarse con nuestra atención.
Tristan HarrisExdiseñador ético de Google, Center for Humane Technology
La diversión de verdad nace al jugar, conectar con otros y estar presentes. Hacer scroll es solo diversión de mentira.
Catherine PricePeriodista científica, autora de «The Power of Fun»
El plan de pantallas de la familia tiene que incluir a todos, también a ti: eres su ejemplo más importante.
Academia Americana de PediatríaFamily Media Plan
Ideas resumidas de sus libros, estudios y webs oficiales. Ninguno de estos expertos está vinculado a AONA ni la recomienda.
¿Os suena?
Cada «deja ya el móvil» os aleja un poco más
Es la una de la madrugada, mañana hay instituto y la luz de la pantalla sigue encendida bajo la puerta. En la cena, cuatro personas y cuatro móviles. Y cada noche, la misma pelea: tú pides, él negocia, tú te enfadas y al final nadie gana.
No es falta de voluntad. Las apps están diseñadas por los mejores ingenieros del mundo para que no las soltemos. Ni tu hijo ni tú podéis ganar esa partida solos.
237avisos al día recibe la mitad de los adolescentes
×2más probabilidades de dormir poco si usan el móvil en la cama
46 %de los adolescentes dice que sus padres a veces se distraen con el móvil cuando les hablan
Fuentes: Common Sense Media (2023), JAMA Pediatrics (2016) y Pew Research Center (2024).
Lo que falta en casa no es otra regla. Es un árbitro.
Por qué AONA
Seis razones para que esta noche cenéis sin móviles
Un pacto que se cumple solo y que convierte el tiempo sin pantalla en tiempo juntos. Esto es lo que cambia en casa desde la primera semana.
Menos móvil, más planes en familia
Cada rato sin pantalla viene con un plan para hacer juntos. Menos quitar y más ofrecer: algo mejor que hacer.
Menos consumo digital, de verdad
A la hora pactada, AONA pausa las apps en el móvil de tus hijos. Sin avisos que se ignoran y sin discusiones.
Un contrato con fundamento
Se apoya en tres pilares: lo que marca la ley, lo que aconsejan los expertos y lo que vosotros creáis conveniente.
Recompensas que os ponen de acuerdo
Los premios son el punto de encuentro del pacto: cada uno cede algo y todos ganan algo que les importa.
Planes con IA que crean recuerdos
Tiki, vuestro asistente, elige y adapta cada plan según vuestras edades, el tiempo que hace, la época del año y lo que tenéis en casa.
Puntos para toda la tribu
Los logros en común suman para una meta familiar. Cuanto más cumplís juntos, más cosas hacéis juntos.
La diferencia
No es un control parental más. Es otra forma de hacerlo.
| Control parental de siempre | AONA | |
|---|---|---|
| Quién pone las normas | Los padres, solos | Toda la familia, pactando cara a cara |
| En qué se basan | En lo que tú intuyes | En la ley, los expertos y lo que decidís vosotros |
| Cuando se bloquea | Un «no» y otra discusión | Un plan para hacer juntos |
| Los padres | Vigilan | También se comprometen, y la familia lo ve |
| Qué os mueve | El castigo | Recompensas y metas en común |
La solución
Un intermediario que no se cansa, no se enfada y no negocia a las once de la noche
AONA se sienta en medio. Primero os ayuda a poneros de acuerdo, cara a cara. Después hace cumplir lo pactado, en cada móvil, sin que tú tengas que decir nada.
- Dejas de ser el malo. No lo quitas tú: se bloquea porque lo firmasteis todos.
- Tu hijo se siente escuchado. Propone, negocia y firma. Lo que uno decide, lo cumple mucho más que lo que le imponen.
- Se acaban las discusiones diarias. Las normas ya están acordadas; no hay nada que negociar cada noche.
- Das ejemplo. Los padres también se ponen límites, y la familia lo ve.
El bloqueo
Llega la hora pactada y el móvil se para. Solo.
No es un aviso que se ignora ni un temporizador que se salta. Es un bloqueo de verdad en el móvil de tus hijos, con el sistema oficial de Apple.
A la hora exacta
Cena, deberes, cole o cama: las apps que elegisteis se pausan al empezar el modo y vuelven al acabar.
Aunque no haya internet
Las normas viven en cada móvil. Modo avión, sin wifi, con la app cerrada: se cumplen igual.
No se lo puede saltar
En iPhone, el permiso lo aprueba un padre dentro de «En familia» de Apple. Si alguien lo desactiva, los padres lo ven.
«15 minutos más», con tu permiso
Tu hijo lo pide desde su móvil y tú lo apruebas desde el tuyo. Sin gritos por el pasillo.
Emergencias, siempre
Llamadas, mensajes a los padres y mapas no se bloquean nunca, ni en el modo más estricto.
- ColeL–V · horario lectivo
- Comida14:00–15:00
- Deberes17:30–19:00
- Cena21:00–22:00
- SofáRedes en pausa
- CamaDesde las 23:00 · solo despertador
En Android, la primera versión mide el uso y avisa al pasar de lo pactado; el bloqueo llega en la siguiente actualización.
El pacto, paso a paso
Con la ley vigente y los consejos de los pediatras ya incluidos
No tienes que investigar nada. AONA prepara el pacto según la edad de cada uno y las normas de tu país, y vosotros lo hacéis vuestro.
- 01
Decís la edad de cada uno
Solo un alias y la edad. Nada de nombres reales ni fechas de nacimiento.
- 02
AONA pone lo que marca la ley
Las normas vigentes en España, con su fuente oficial y su fecha. Por ejemplo, por debajo de 14 años hace falta el permiso de los padres para que una app use sus datos. Lo que aún se está tramitando, como las redes a los 16, se indica como tal.
- 03
Suma lo que aconsejan los expertos
Las recomendaciones de la Asociación Española de Pediatría: de 7 a 12 años, menos de 1 hora al día; de 13 a 16, menos de 2 horas, deberes incluidos; comidas sin móvil, pantallas fuera antes de dormir y ninguna en el dormitorio.
- 04
Lo adaptáis a vuestra casa
Quitáis lo que no encaja, añadís lo que queráis y creáis vuestros modos. Cada hijo propone cambios; los padres aceptan o hacen una contraoferta.
- 05
Elegís las recompensas
Cumplir da chispas. Con ellas se consiguen los premios que pactéis: elegir el plan del sábado, una peli con palomitas, una excursión o una mañana libre para mamá o papá.
- 06
Firmáis y empieza el pacto
Cada uno firma con su dedo en la pantalla. Desde ese momento, el bloqueo funciona en cada móvil.
Recompensas y tribu
Nadie gana solo. La tribu gana junta.
Las recompensas son el punto de encuentro del pacto. Tu hijo cede tiempo de pantalla y a cambio elige el plan del sábado. Tú te comprometes a no mirar el móvil en la cena y te ganas una mañana libre.
Chispas por cumplir
Cada modo respetado, cada rato sin pantalla y cada plan hecho suma chispas.
Una meta en común
Las chispas de todos encienden la hoguera de la tribu: una excursión, una noche de peli en casa, un día especial.
Premios que se retiran poco a poco
Como aconsejan los psicólogos, los premios bajan con el tiempo. Al final, lo que engancha es estar juntos.
Planes con IA
Planes a medida que se convierten en recuerdos
Tiki, el asistente de AONA, usa inteligencia artificial para proponeros un plan cada vez, pensado para vuestras edades, el tiempo que hace, la época del año y lo que tenéis en casa. Y os dice por qué. Si no os convence, pedís otro: aprende de lo que os gusta.
Coger hojas y pintarlasPorque es otoño y hace sol
Cabaña en el salónPorque llueve y tenéis mantas
Torneo de cartasPorque es viernes y tenéis un UNO
Ruta en bici al ríoPorque mañana no hay cole
Cada día, el pacto cumplido, el tiempo sin pantalla y el plan en familia dibujan la hoguera de la tribu. Cuando se enciende, estáis más cerca de vuestra meta.
Más conversación
La cena vuelve a ser el momento de contaros el día.
Mejores noches
Sin pantallas antes de dormir, como aconsejan los pediatras.
Menos peleas
Las normas ya están firmadas. Ya no hay nada que discutir.
Hijos más autónomos
Aprenden a gestionar su tiempo, no solo a obedecer.
Buscamos testers
Buscamos familias que quieran cambiar las cosas en casa
Estamos a punto de abrir AONA. Antes queremos probarla con familias de verdad. Si tus hijos tienen móvil y quieres que algo cambie, te queremos en la beta.
Lo que te llevas
- Acceso anticipado gratis durante toda la beta
- 1 mes gratis cuando abramos la app
- Precio de fundador el primer año
- Hablas directamente con nosotros: tu opinión cambia la app
Lo que te pedimos
- Hacer el pacto con tu familia y usarla dos semanas
- Contarnos qué funciona y qué no, en una encuesta corta
- En iPhone, la beta bloquea de verdad. En Android, mide y avisa; el bloqueo llega en la siguiente versión
Reserva tu plaza en la beta
Hecho con cuidado
Control real, sin perder la confianza
Lo mínimo de tus hijos
Solo un alias y la edad. Ni nombre real, ni fecha de nacimiento, ni ubicación.
Sin anuncios
No vendemos datos ni mostramos publicidad. Nunca. Solo la suscripción paga AONA.
Te vas cuando quieras
Si cancelas o borras la cuenta, todos los móviles quedan desbloqueados al momento.
Preguntas
Lo que nos preguntan los padres
¿De verdad se bloquea el móvil?
Sí. En iPhone, AONA usa Tiempo de uso de Apple: a la hora pactada, las apps elegidas se pausan y muestran una pantalla de AONA con un plan alternativo. Funciona con la app cerrada y sin conexión. En Android, la primera versión mide y avisa; el bloqueo llega en la siguiente actualización.
¿Mi hijo se lo puede saltar?
En iPhone, el permiso lo aprueba un padre dentro del grupo «En familia» de Apple y el hijo no puede quitarlo por su cuenta. Si alguna vez se desactiva, los padres lo ven.
¿De dónde salen las normas?
De la ley vigente en España y de las recomendaciones de la Asociación Española de Pediatría, según la edad de cada hijo. Cada norma indica si es ley o consejo, con su fuente y su fecha. Luego la familia quita, añade o cambia lo que quiera.
¿Y si hay una emergencia?
Las llamadas, los mensajes a los padres y los mapas nunca se bloquean. Es una norma fija de AONA que no se puede cambiar.
Mi hijo tiene 15 años. ¿No se lo tomará fatal?
Justo por eso AONA empieza con un pacto y no con una imposición. Tu hijo propone cambios, negocia y firma. Además gana chispas y premios por cumplir. Los adolescentes aceptan mucho mejor las normas en las que han participado.
¿Qué datos guardáis de mis hijos?
Un alias y la edad. Nada más. No pedimos su nombre real ni su fecha de nacimiento, no rastreamos su ubicación y no hay publicidad. Los minutos exactos de uso se quedan en su móvil.
¿Cuántos móviles entran?
Una sola suscripción cubre a toda la familia: la paga uno de los padres y vale para todos los móviles de la tribu.
¿Cuándo puedo empezar?
Ya: apúntate a la beta y te enviaremos la invitación para instalarla en iPhone. Cuando abramos la app para todos, tendrás tu mes gratis y el precio de fundador reservados.
Precio de lanzamiento
Probadlo un mes. Gratis.
Las familias que se apunten antes del lanzamiento tendrán el primer mes gratis y el primer año a precio de fundador. Menos de lo que cuesta una pizza al mes, para toda la familia.
Familias fundadoras
Anual
19,99 € el primer año
Precio normal: 45,95 €/año · Ahorras un 56 %
Menos de 1,70 € al mes para toda la familia
- 1 mes gratis antes de pagar nada
- Bloqueo en todos los modos
- Pacto con la ley y los expertos de tu país
- Planes en familia ilimitados
- Chispas, premios y meta familiar
Mensual
5,99 € al mes
Sin permanencia
Toda la familia incluida
- 1 mes gratis antes de pagar nada
- Todo lo del plan anual
- Cancelas cuando quieras
Precios con IVA. El pago se gestiona desde App Store o Google Play y se cancela desde el propio móvil. Si cancelas durante el mes gratis, no pagas nada.
Esta noche podríais cenar sin móviles.
Apúntate a la beta gratis. Tardas diez segundos.