L'arbitre dont votre famille avait besoin. Vous fixez ensemble les règles du téléphone, AONA met les applis en pause à l'heure convenue et vous rend ce temps avec des activités à partager en famille.
Fondé sur la loi et les recommandations officielles
Sans publicité ni suivi de vos enfants
Gratuit pendant la bêta
21:02
C'est l'heure du dîner
TikTok est en pause jusqu'à 22:00, comme convenu en famille.
Ce soir : tournoi d'UNO
D'accordDemander 15 minutes
Mode dîner activé sur 3 téléphones
Appels et plans, toujours libres
Ce que disent les experts
Psychologues, psychiatres et pédiatres sont d'accord : seul, c'est impossible. En famille, oui.
Nous avons surprotégé les enfants dans le monde réel et nous les avons laissés sans protection en ligne. Et le piège se brise à plusieurs : quand plusieurs familles décident la même chose en même temps.
Jonathan HaidtPsychologue social (NYU), auteur de « The Anxious Generation »
Retardez le smartphone et les réseaux sociaux, et créez des zones sans écran à la maison : la chambre et la table.
Jean M. TwengePsychologue (San Diego State University), autrice de « iGen »
Les récompenses rapides et incessantes dérèglent l'équilibre du cerveau. Une pause aide à retrouver le plaisir des choses simples.
Anna LembkePsychiatre (Université Stanford), autrice de « Dopamine Nation »
Les plateformes se livrent une course pour atteindre le plus profond de notre cerveau et capter notre attention.
Tristan HarrisAncien éthicien du design chez Google, Center for Humane Technology
Le vrai plaisir naît du jeu, du lien avec les autres et de la présence. Faire défiler l'écran n'est qu'un faux plaisir.
Catherine PriceJournaliste scientifique, autrice de « The Power of Fun »
Le plan écrans de la famille doit inclure tout le monde, vous aussi : vous êtes leur premier modèle.
Académie américaine de pédiatrieFamily Media Plan
Idées résumées de leurs livres, études et sites officiels. Aucun de ces experts n'est lié à AONA ni ne la recommande.
Ça vous parle ?
Chaque « lâche ce téléphone » vous éloigne un peu plus
Il est une heure du matin, il y a cours demain et la lumière de l'écran brille encore sous la porte. Au dîner, quatre personnes et quatre téléphones. Et chaque soir, la même dispute : vous demandez, il négocie, vous vous fâchez et, au bout du compte, personne ne gagne.
Ce n'est pas un manque de volonté. Les applis sont conçues par les meilleurs ingénieurs du monde pour qu'on ne les lâche pas. Ni votre enfant ni vous ne pouvez gagner cette partie seuls.
237notifications par jour pour la moitié des adolescents
×2plus de risque de manquer de sommeil avec le téléphone au lit
46 %des ados disent que leurs parents sont parfois distraits par leur téléphone quand ils leur parlent
Sources : Common Sense Media (2023), JAMA Pediatrics (2016) et Pew Research Center (2024).
Ce qui manque à la maison, ce n'est pas une règle de plus. C'est un arbitre.
Pourquoi AONA
Six raisons de dîner sans téléphones dès ce soir
Un pacte qui se respecte tout seul et qui transforme le temps sans écran en temps ensemble. Voici ce qui change à la maison dès la première semaine.
Moins d'écran, plus d'activités en famille
Chaque moment sans écran vient avec une activité à faire ensemble. Moins interdire, plus proposer : mieux à faire.
Moins de temps d'écran, pour de vrai
À l'heure convenue, AONA met en pause les applis sur le téléphone de vos enfants. Sans alertes ignorées et sans disputes.
Un contrat bien fondé
Il repose sur trois piliers : ce que dit la loi, ce que recommandent les experts et ce que vous jugez bon.
Des récompenses qui vous mettent d'accord
Les récompenses sont le point de rencontre du pacte : chacun cède quelque chose et chacun gagne ce qui compte pour lui.
Des activités par IA qui créent des souvenirs
Tiki, votre assistant, choisit et adapte chaque activité selon vos âges, la météo, la saison et ce que vous avez à la maison.
Des points pour toute la tribu
Les réussites communes font avancer un objectif familial. Plus vous tenez vos engagements ensemble, plus vous faites de choses ensemble.
La différence
Pas un contrôle parental de plus. Une autre façon de faire.
Contrôle parental classique
AONA
Qui fixe les règles
Les parents, seuls
Toute la famille, en face à face
Sur quoi elles reposent
Sur votre intuition
Sur la loi, les experts et ce que vous décidez
Quand ça bloque
Un « non » et une dispute de plus
Une activité à faire ensemble
Les parents
Surveillent
S'engagent aussi, et la famille le voit
Ce qui vous motive
La punition
Des récompenses et des objectifs communs
La solution
Un médiateur qui ne se lasse pas, ne se fâche pas et ne négocie pas à onze heures du soir
AONA se place au milieu. D'abord, il vous aide à vous mettre d'accord, face à face. Ensuite, il fait respecter ce qui a été décidé, sur chaque téléphone, sans que vous ayez à dire un mot.
Vous n'êtes plus le méchant. Ce n'est pas vous qui confisquez : le téléphone se bloque parce que tout le monde a signé.
Votre enfant se sent écouté. Il propose, négocie et signe. Une règle qu'on a choisie, on la respecte bien plus qu'une règle imposée.
Fini les disputes quotidiennes. Les règles sont déjà fixées ; il n'y a plus rien à négocier chaque soir.
Vous montrez l'exemple. Les parents se fixent aussi des limites, et la famille le voit.
Le blocage
L'heure convenue arrive et le téléphone s'arrête. Tout seul.
Ce n'est pas une alerte qu'on ignore ni un minuteur qu'on contourne. C'est un vrai blocage sur le téléphone de vos enfants, avec le système officiel d'Apple.
À l'heure exacte
Dîner, devoirs, école ou coucher : les applis choisies se mettent en pause au début du mode et reviennent à la fin.
Même sans internet
Les règles sont enregistrées sur chaque téléphone. Mode avion, sans wifi, appli fermée : elles s'appliquent quand même.
Impossible à contourner
Sur iPhone, l'autorisation est validée par un parent dans le « Partage familial » d'Apple. Si quelqu'un la désactive, les parents le voient.
« 15 minutes de plus », avec votre accord
Votre enfant les demande depuis son téléphone et vous acceptez depuis le vôtre. Sans cris dans le couloir.
Urgences, toujours
Les appels, les messages aux parents et les plans ne sont jamais bloqués, même dans le mode le plus strict.
ÉcoleLun–ven · heures de cours
Déjeuner12:30–13:30
Devoirs17:30–19:00
Dîner19:30–20:30
CanapéRéseaux en pause
CoucherDès 22:00 · réveil uniquement
Sur Android, la première version mesure l'utilisation et prévient en cas de dépassement ; le blocage arrive avec la mise à jour suivante.
Le pacte, étape par étape
Avec la loi en vigueur et les recommandations officielles déjà incluses
Vous n'avez rien à chercher. AONA prépare le pacte selon l'âge de chacun et les règles de votre pays, et vous le faites vôtre.
01Vous indiquez l'âge de chacun
02AONA ajoute ce que dit la loi
03Et ce que recommandent les experts
04Vous l'adaptez à votre maison
05Vous choisissez les récompenses
06Vous signez et le pacte commence
L'essentiel de Léo · 13 ans
La loiPas de téléphone au collège
Les expertsSmartphone sans réseaux sociaux
Les expertsPas de téléphone à table
Les expertsÉcrans éteints 1 h avant de dormir
Votre règleSamedi : 1 h de plus si les devoirs sont faits
RécompenseChoisir l'activité du samedi · 120 étincelles
ClaireJulienLeoNora
Pacte signé !
01
Vous indiquez l'âge de chacun
Juste un pseudo et l'âge. Ni vrai prénom ni date de naissance.
02
AONA ajoute ce que dit la loi
Les règles en vigueur en France, avec leur source officielle et leur date. Par exemple, le téléphone est interdit à l'école et au collège (loi de 2018). Ce qui n'est pas encore appliqué, comme la majorité numérique à 15 ans, est indiqué comme tel.
03
Et ce que recommandent les experts
Les recommandations du carnet de santé et de la commission « Enfants et écrans » : pas d'écran avant 3 ans, pas de téléphone avant 11 ans, et à 13 ans un smartphone sans réseaux sociaux ; pas d'écran pendant les repas ni dans la chambre, et écrans éteints une heure avant de dormir.
04
Vous l'adaptez à votre maison
Vous retirez ce qui ne vous convient pas, ajoutez ce que vous voulez et créez vos modes. Chaque enfant propose des changements ; les parents acceptent ou font une contre-proposition.
05
Vous choisissez les récompenses
Tenir ses engagements rapporte des étincelles. Elles permettent d'obtenir les récompenses convenues : choisir l'activité du samedi, un film avec du pop-corn, une sortie ou une matinée libre pour maman ou papa.
06
Vous signez et le pacte commence
Chacun signe du doigt sur l'écran. Dès cet instant, le blocage fonctionne sur chaque téléphone.
Récompenses et tribu
Personne ne gagne seul. La tribu gagne ensemble.
Les récompenses sont le point de rencontre du pacte. Votre enfant cède du temps d'écran et choisit en échange l'activité du samedi. Vous vous engagez à ne pas regarder votre téléphone au dîner et gagnez une matinée libre.
Des étincelles pour chaque engagement tenu
Chaque mode respecté, chaque moment sans écran et chaque activité réalisée rapporte des étincelles.
Un objectif commun
Les étincelles de chacun allument le feu de la tribu : une sortie, une soirée film à la maison, une journée spéciale.
Des récompenses qui diminuent peu à peu
Comme le conseillent les psychologues, les récompenses baissent avec le temps. Au bout du compte, ce qui compte, c'est d'être ensemble.
Objectif de la tribu
Sortie à la montagne
340 sur 500 étincelles
Léo a respecté le mode coucher · +20
2 h sans écran en famille · +30
Cabane dans le salon · +40
Maman : dîners sans téléphone toute la semaine · +50
Activités par IA
Des activités sur mesure qui deviennent des souvenirs
Tiki, l'assistant d'AONA, utilise l'intelligence artificielle pour vous proposer une activité à la fois, pensée pour vos âges, la météo, la saison et ce que vous avez à la maison. Et il vous dit pourquoi. Si elle ne vous plaît pas, demandez-en une autre : il apprend de vos goûts.
Ramasser des feuilles et les peindreParce que c'est l'automne et qu'il fait beau
Une cabane dans le salonParce qu'il pleut et que vous avez des plaids
Tournoi de cartesParce qu'on est vendredi et que vous avez un UNO
Balade à vélo jusqu'à la rivièreParce qu'il n'y a pas école demain
Chaque jour, le pacte respecté, le temps sans écran et l'activité en famille dessinent le feu de la tribu. Quand il s'allume, vous vous rapprochez de votre objectif.
Plus de conversations
Le dîner redevient le moment où l'on se raconte sa journée.
De meilleures nuits
Pas d'écran avant de dormir, comme le recommande le carnet de santé.
Moins de disputes
Les règles sont signées. Il n'y a plus rien à discuter.
Des enfants plus autonomes
Ils apprennent à gérer leur temps, pas seulement à obéir.
Nous cherchons des testeurs
Nous cherchons des familles prêtes à changer les choses à la maison
AONA ouvre bientôt. Avant, nous voulons la tester avec de vraies familles. Si vos enfants ont un téléphone et que vous voulez que ça change, rejoignez la bêta.
Ce que vous y gagnez
Accès anticipé gratuit pendant toute la bêta
1 mois offert à l'ouverture de l'app
Prix fondateur la première année
Vous échangez directement avec nous : votre avis change l'app
Ce que nous vous demandons
Faire le pacte en famille et utiliser l'app deux semaines
Nous dire ce qui marche et ce qui ne marche pas, dans un court questionnaire
Sur iPhone, la bêta bloque vraiment. Sur Android, elle mesure et prévient ; le blocage arrive dans la prochaine version
Réservez votre place dans la bêta
Conçu avec soin
Un vrai cadre, sans perdre la confiance
Le strict minimum sur vos enfants
Juste un pseudo et l'âge. Ni vrai nom, ni date de naissance, ni localisation.
Sans publicité
Nous ne vendons pas de données et n'affichons aucune publicité. Jamais. Seul l'abonnement finance AONA.
Vous partez quand vous voulez
Si vous résiliez ou supprimez le compte, tous les téléphones sont débloqués immédiatement.
Questions
Ce que nous demandent les parents
Le téléphone se bloque vraiment ?
Oui. Sur iPhone, AONA utilise Temps d'écran d'Apple : à l'heure convenue, les applis choisies se mettent en pause et affichent un écran AONA avec une activité à la place. Cela fonctionne appli fermée et hors connexion. Sur Android, la première version mesure et prévient ; le blocage arrive avec la mise à jour suivante.
Mon enfant peut-il le contourner ?
Sur iPhone, l'autorisation est validée par un parent dans le « Partage familial » d'Apple et l'enfant ne peut pas la retirer seul. Si elle est un jour désactivée, les parents le voient.
D'où viennent les règles ?
De la loi en vigueur en France et des recommandations officielles (carnet de santé, commission « Enfants et écrans »), selon l'âge de chaque enfant. Chaque règle indique s'il s'agit de la loi ou d'un conseil, avec sa source et sa date. Ensuite, la famille retire, ajoute ou modifie ce qu'elle veut.
Et en cas d'urgence ?
Les appels, les messages aux parents et les plans ne sont jamais bloqués. C'est une règle fixe d'AONA qu'on ne peut pas changer.
Mon fils a 15 ans. Il va très mal le prendre, non ?
C'est justement pour ça qu'AONA commence par un pacte et non par une interdiction. Votre enfant propose des changements, négocie et signe. En plus, il gagne des étincelles et des récompenses. Les ados acceptent bien mieux les règles qu'ils ont contribué à fixer.
Quelles données gardez-vous sur mes enfants ?
Un pseudo et l'âge. Rien de plus. Nous ne demandons ni leur vrai nom ni leur date de naissance, nous ne suivons pas leur localisation et il n'y a pas de publicité. Les minutes d'utilisation exactes restent sur leur téléphone.
Combien de téléphones sont inclus ?
Un seul abonnement couvre toute la famille : un parent le paie et il vaut pour tous les téléphones de la tribu.
Quand puis-je commencer ?
Dès maintenant : inscrivez-vous à la bêta et nous vous enverrons l'invitation pour l'installer sur iPhone. À l'ouverture pour tous, votre mois offert et le prix fondateur seront réservés.
Prix de lancement
Essayez-le un mois. Gratuitement.
Les familles inscrites avant le lancement auront le premier mois offert et la première année au prix fondateur. Moins cher qu'une pizza par mois, pour toute la famille.
Prix TTC. Le paiement passe par l'App Store ou Google Play et se résilie depuis le téléphone. Si vous résiliez pendant le mois offert, vous ne payez rien.
Ce soir, vous pourriez dîner sans téléphones.
Inscrivez-vous gratuitement à la bêta. Dix secondes suffisent.